Yin Yoga is geschikt voor echt iedereen! Niemand is te stijf, te dik, te oud voor Yin Yoga. Deze vorm van yoga is rustig, naar binnen gekeerd en eigenlijk doen de houdingen jou in plaats van andersom. Er is altijd een oplossing, een andere houding, een hulpmiddel om een houding te vinden die wel comfortabel is…
